Terapia

¿Disonancia Cognitiva o Autoengaño?

El ser humano tiene una fuerte necesidad de asegurar que sus creencias, pensamientos, actitudes y conductas sean coherentes entre sí. Sin embargo, cuando existe algún problema o inconsistencia entre éstas, las personas sienten que pierden la armonía, produciéndose un conflicto interno que se intenta evitar a toda costa. La teoría de la Disonancia Cognitiva fue […]

Adicción

Nuevas Tecnologías

Hoy en día los dispositivos electrónicos nos invaden. La mayoría de nosotros ya disponemos como mínimo de un Smartphone y,  a partir de ahí, ya se pueden ir sumando algunos más, como los ordenadores, las tabletas, videoconsolas, Smart tv, etc. Estos dispositivos son usados casi el 100% de nuestras horas diarias y han supuesto una […]